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Smartwatch oder Sportuhr?

Eine Smartwatch zeigt Nachrichten und Anrufe vom Smartphone, misst Puls und Schlaf und zeichnet Training auf. Manche Modelle sind eher Alltagsbegleiter mit großem Display und vielen Apps, etwa die Apple Watch oder die Galaxy Watch von Samsung. Andere sind Sportuhren mit langer Akkulaufzeit, GPS und Trainingsauswertung, etwa von Garmin oder Polar. Beides steht hier in einer Liste, weil die Grenze fließend ist: Auch eine Sportuhr zeigt Benachrichtigungen, und auch eine Apple Watch zeichnet einen Lauf mit GPS auf.

Nicht in dieser Liste stehen Fitnessarmbänder ohne großes Display, Kinder-Smartwatches mit Telefonfunktion, Smart Rings und Hybriduhren mit Zeigern. Sie sind eigene Geräteklassen.

Passt die Uhr zu deinem Smartphone?

Das ist die wichtigste Frage vor dem Kauf. Bei allen Apple-Modellen dieser Liste nennen die Händler als kompatibles System nur iOS – eine Apple Watch brauchst du also nur, wenn du ein iPhone hast. Umgekehrt nennen die Händler bei allen Galaxy-Watch-Modellen von Samsung nur Android. Die Sportuhren von Garmin und Polar sowie die Uhren von Huawei, Amazfit und Xiaomi funktionieren laut Datenblättern meist mit beiden Systemen.

Wechselst du später vielleicht das Smartphone, ist eine Uhr, die mit beiden Systemen läuft, die sichere Wahl. Prüfe vor dem Kauf auch, ob die Funktionen, die dir wichtig sind (Antworten auf Nachrichten, Bezahlen, Musik), mit deinem Smartphone gehen; das kann bei manchen Marken vom System abhängen.

Akkulaufzeit: ein Tag oder zwei Wochen?

Hier liegen die Modelle weit auseinander. Kurz laufen Uhren mit vielen Apps und hellem Display: Für die Apple Watch nennen die Händler eine maximale Akkulaufzeit von 1,3 bis 3,5 Tagen, für die Galaxy Watch von 1,7 bis 3,3 Tagen. Bei Huawei, Amazfit und Garmin erreichen die meisten Modelle laut Datenblättern 10 Tage oder mehr.

Die Zahlen messen die Hersteller mit eigenen Nutzungsprofilen, oft im Energiesparmodus oder ohne dauernd eingeschaltetes Display. Mit GPS beim Training sinkt die Laufzeit deutlich. Deshalb werten wir die Akkulaufzeit nicht, sondern zeigen sie als Größenordnung: Lädst du gern jede Nacht, reicht eine Uhr mit 1 bis 2 Tagen; willst du auf einer Wanderwoche nicht laden, achte auf zweistellige Werte.

Display und Größe

Fast alle Uhren hier haben ein OLED- oder AMOLED-Display: farbig, hell und gut lesbar, aber mit höherem Stromverbrauch. Einige Sportuhren nutzen ein MIP-Display, das im Sonnenlicht ohne Beleuchtung lesbar bleibt und sehr sparsam ist, dafür blassere Farben zeigt.

Die Gehäusegröße reicht in dieser Liste von 40 mm bis 50 mm. Viele Modelle gibt es in zwei Größen, etwa die Apple Watch Series 12 mit 42 oder 46 mm. Die größere Variante hat ein größeres Display; an schmalen Handgelenken trägt sich die kleinere angenehmer. Am besten legst du eine Uhr in der Größe an, bevor du kaufst, oder misst eine Uhr nach, die dir passt.

GPS, LTE und Bezahlen

Fast alle Modelle haben laut Datenblättern GPS eingebaut. Damit zeichnet die Uhr eine Laufstrecke auch ohne Smartphone auf. Mehrfrequenz-GPS (auch Dual-Band genannt) hilft zwischen hohen Häusern und im Wald; das nennen die Händler nur bei einigen Modellen.

Mit Mobilfunk (LTE, bei Apple „GPS + Cellular“) telefonierst du und bekommst Nachrichten, während das Smartphone zu Hause liegt. Dafür brauchst du bei deinem Mobilfunkanbieter eine eSIM für die Uhr; was das kostet, hängt von deinem Tarif ab. In dieser Liste gibt es LTE bei Apple, Huawei und Samsung.

Kontaktlos bezahlen geht bei Uhren mit NFC und der Bezahlfunktion des Herstellers (etwa Apple Pay, Google Wallet, Samsung Wallet oder Garmin Pay). Ob deine Bank diese Funktion unterstützt, zeigt die App deiner Bank.

Gesundheit: Puls, EKG und Blutsauerstoff

Smartwatches messen den Puls in der Regel optisch am Handgelenk und werten den Schlaf aus. Viele Modelle hier können laut Datenblättern zusätzlich ein EKG aufzeichnen oder den Sauerstoffgehalt im Blut schätzen. Das sind Hinweise für dich, aber keine ärztliche Untersuchung: Bei Beschwerden gehört die Messung in eine Praxis. Ob eine Gesundheitsfunktion in Deutschland freigeschaltet ist, kann vom Land und von der App abhängen; das steht in der Beschreibung des Herstellers.

Wasserdicht: Duschen, Schwimmen, Tauchen

Die meisten Modelle hier sind laut Datenblättern bis 5 ATM wasserdicht, einige bis 10 ATM oder mehr. Garmin beschreibt die Klassen in seiner Übersicht so: 5 ATM halten einem Druck wie in 50 Metern Tiefe stand und erlauben Duschen, Schwimmen und Schnorcheln; 10 ATM erlauben zusätzlich schnelle Wassersportarten. Zum Tauchen braucht es eine eigens dafür geprüfte Uhr (Garmin nennt dafür die Norm EN 13319). Die genaue Freigabe steht in der Anleitung jedes Modells.

Welche Uhr für welchen Zweck?

Für den Alltag mit iPhone ist die Apple Watch die naheliegende Wahl, die SE 3 als Einstieg, die Series 12, für die die Datenblätter zusätzlich EKG und Blutsauerstoffmessung nennen. Mit einem Android-Smartphone übernimmt die Galaxy Watch diese Rolle. Läufst du regelmäßig, sind Laufuhren wie die Forerunner von Garmin oder die Pacer von Polar gebaut: leicht, mit Trainingsplänen und langer Akkulaufzeit. Für Wandern und Bergsport gibt es robuste Outdoor-Uhren wie die Fenix und Instinct von Garmin oder die T-Rex von Amazfit. Und wenn du vor allem eine lange Akkulaufzeit zum kleinen Preis suchst, schau dir Huawei Watch Fit und Amazfit Bip an.

Ein Preis gilt für eine Ausführung

Viele Smartwatches gibt es in mehreren Farben und mit verschiedenen Armbändern, jede Ausführung hat eine eigene Artikelnummer. Wir zeigen je Modell eine Ausführung, und zwar die, die die meisten Händler führen. Deren Preise vergleichen wir; andere Farben oder Armbänder können mehr oder weniger kosten. Wie viele weitere Ausführungen es gibt, steht im Datenblatt unter „Weitere Ausführungen“.