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Gartensauna, Fasssauna oder Innensauna?

Eine Sauna für zuhause gibt es in drei Bauformen. Die Innensauna steht als Kabine im Keller, im Bad oder unterm Dach. Die Gartensauna ist ein eigenes Saunahaus, oft mit Vorraum oder Vordach. Die Fasssauna ist ein rundes Holzfass mit kleinem Innenraum, das meist im Garten steht. In diesem Vergleich sind es 61 Innensaunen, 31 Gartensaunen und 18 Fasssaunen – zusammen 110 Modelle (Datenstand 16.10.2026).

Die Bauform leiten wir aus den Händlerangaben zur Aufstellung (innen oder außen) und aus der Produktbezeichnung ab. Nicht in dieser Liste stehen reine Infrarotkabinen ohne Saunaofen (53 Artikel in den Händlerdaten) sowie Dampfduschen und Duschkabinen, die Händler unter „Sauna“ führen (271 Artikel).

Wandstärke und Bauweise

Massivholzsaunen bestehen aus Blockbohlen oder aus Bohlen im Steck-Schraub-System, die Wandstärke ist hier die Holzstärke. Elementsaunen werden aus vorgefertigten, gedämmten Wandelementen aufgebaut – ein Händlertext beschreibt eine solche Sauna mit „Wandstärke von 68 mm und der im Wandelement eingebauten Mineralwolldämmung“. Werte verschiedener Bauweisen lassen sich deshalb nicht direkt vergleichen.

Für 39 Modelle nennen die Händler Blockbohlen, für 11 das Steck-Schraub-System und für 34 die Elementbauweise; bei 26 fehlt die Angabe. Die Wandstärke reicht von 38 mm bis 75 mm, am häufigsten sind 38 mm (33 Modelle), 68 mm (23 Modelle), 42 mm (22 Modelle). Bei Garten- und Fasssaunen ist meist die Außenwand gemeint. Ausnahme sind 4 Saunahäuser von WEKA mit eingebauter Elementsauna (Cubilis, Kurikka, Salo 338×338 und Salo 646×338): Dort steht unter „Wandstärke“ die Wand der Saunakabine (68 mm), die Blockbohlen des Hauses (28 mm oder 45 mm) in der eigenen Zeile „Wandstärke Saunahaus“.

Größe, Personen und Platzbedarf

Die Innensaunen in diesem Vergleich sind 139 cm bis 248 cm breit und 120 cm bis 231 cm tief, die Gartensaunen 191 cm bis 646 cm breit – die großen Häuser haben einen Vorraum oder ein Vordach. Die Händler nennen 2 bis 6 Personen, am häufigsten 3 (37 Modelle). Bei 9 Saunen lassen wir die Personenzahl weg, weil sich die Händlerangaben widersprechen – mehr Personen als Sitzplätze oder ein größeres Modell derselben Serie mit weniger Personen. Bei 4 Saunen steht eine Spanne mit Hinweis im Datenblatt.

Für eine Innensauna zählt neben der Grundfläche die Raumhöhe: Bei 60 Modellen nennen Händler oder Hersteller eine erforderliche Montagehöhe, sie liegt zwischen 197 cm und 220 cm. Dazu kommt meist ein Mindestabstand zur Wand, bei 43 von 45 Modellen mit Angabe sind es 10 cm.

Fast alle Innensaunen kommen ohne Fußboden: Bei 55 von 57 Innensaunen mit Angabe ist er nicht im Lieferumfang. Bei Garten- und Fasssaunen ist der Boden dagegen bei allen 32 Modellen mit Angabe dabei.

Saunaofen: dabei oder separat?

37 der 110 Saunen kommen mit Ofen, 73 ohne. Viele Hersteller bieten jedes Modell in mehreren Ausführungen an – ohne Ofen, mit Elektroofen, mit Bio-Kombiofen, mit anderer Tür –, und jede hat eine eigene Artikelnummer. Wir zeigen je Modell eine Ausführung und nennen im Datenblatt unter „Weitere Ausführungen“, worin sich die übrigen unterscheiden (76 Modelle). Verglichen wird der Preis immer für genau die gezeigte Ausführung.

Die mitgelieferten Öfen haben 3,6 kW bis 9 kW, 20 davon sind Bio-Kombiöfen. Ein Bio-Kombiofen hat zusätzlich einen Verdampfer: Bei einem Karibu-Ofen ist laut Händlertext „eine Verdampfertasche … in den Außenmantel des Bio-Kombiofens integriert“, die Luftfeuchtigkeit ist zwischen 30 und 80 % wählbar.

Welche Ofenleistung passt, hängt vom Volumen der Kabine ab. Hersteller geben dafür Bereiche an, Sentiotec etwa nennt für den 6-kW-Ofen Nordex Style „passend für 5–8 m³“. Kaufst du den Ofen separat, rechne das Innenmaß deiner Sauna (Breite × Tiefe × Höhe) in Kubikmeter um und vergleiche es mit dieser Angabe.

Strom: 230 Volt, 400 Volt oder Holz?

Bei 22 Saunen mit Ofen nennen die Händler den Stromanschluss. 230 V steht nur bei Öfen mit 3,6 oder 4,5 kW (4 Saunen), bei den übrigen 18 ist es ein Drehstromanschluss mit 400 V – bei allen Öfen ab 7,5 kW ausnahmslos.

Den Anschluss legst du nicht selbst: Arbeiten an der elektrischen Anlage hinter der Hausanschlusssicherung dürfen außer dem Netzbetreiber nur Installationsunternehmen ausführen, die in ein Installateurverzeichnis eingetragen sind (§ 13 Abs. 2 NAV). Händler schreiben entsprechend etwa „E-Anschluss nur durch Elektrofachkraft“.

Die Stromkosten überschlägst du mit Leistung mal Zeit mal Strompreis. Ein 9-kW-Ofen braucht bei voller Leistung 9 kWh pro Stunde. Beim durchschnittlichen Haushaltsstrompreis 2026 von 37,0 ct/kWh laut BDEW-Strompreisanalyse August 2026 sind das rund 3,33 Euro. Das ist eine Obergrenze: Hat die Kabine ihre Temperatur erreicht, regelt der Ofen herunter.

Saunen mit Holzofen sind in dieser Auswahl nicht dabei. Ein Holzofen ist eine Feuerungsanlage mit Abgasweg: Vor der Inbetriebnahme muss eine Schornsteinfegerin oder ein Schornsteinfeger feststellen, dass die Ableitung der Abgase den Anforderungen entspricht (§ 14 Abs. 1 der 1. BImSchV).

Gartensauna: Fundament und Baurecht

Eine Gartensauna braucht einen ebenen, tragfähigen Untergrund. FinnTherm schreibt dazu: „Holzkonstruktionen sollten nicht auf den Boden gestellt werden, daher ist es erforderlich, ein geeignetes Fundament vorzubereiten.“ Plane auch das Dach ein: Bei 6 von 23 Garten- und Fasssaunen mit Angabe ist die Dacheindeckung nicht im Lieferumfang.

Ob du eine Baugenehmigung brauchst, regelt die Bauordnung deines Bundeslands. In Bayern zum Beispiel sind Gebäude mit einem Brutto-Rauminhalt bis 75 m³ verfahrensfrei, außer im Außenbereich (Art. 57 Abs. 1 Nr. 1 a BayBO); andere Länder setzen eigene Grenzen. Grob überschlagen aus Breite, Tiefe und Höhe kommen die Gartensaunen dieses Vergleichs auf 5 m³ bis 52 m³. Frag vor dem Kauf beim Bauamt deiner Gemeinde nach – dort erfährst du auch, welche Abstände zur Grundstücksgrenze gelten.

Holz, Tür und Händlernamen

Die meisten Saunen sind aus Fichte (100 Modelle, davon 61 als nordische Fichte angegeben), 5 aus Thermoholz und 4 aus Hemlock. Das Holz der Liegen nennen die Händler bei 70 Modellen, meist Fichte, Espe, Linde oder Erle. Eine Glastür steht bei 72 Saunen im Datenblatt, eine Holztür bei 11. 27 Modelle haben einen Eckeinstieg, 56 einen Fronteinstieg – das entscheidet mit, wie die Sauna in deinen Raum passt.

Achte beim Preisvergleich auf den Namen: Händler führen dieselbe Sauna teils unter eigenen Modellnamen oder zählen Größen anders. Wo die Namen bei derselben Artikelnummer abweichen, stehen sie im Datenblatt unter „Händlerbezeichnungen“ (29 Modelle). 74 der 110 Saunen gibt es bei mindestens zwei Händlern.